在秋天，这么冷又干燥的天气里，我们的皮肤会干燥起皮，因此，我们常擦拭各种保湿护肤品，以保持皮肤光滑湿润。对于我们的健康护理，要有正确的方式才，那么，腿上皮肤干燥起皮注意哪些呢?下面就听听皮肤医生为大家介绍。
皮肤干燥起皮会有很多不适感，引起此情况的原因很多。其实我们的敏感部位较多，如果不注重日常护理，身体会严重缺水导致皮肤干燥起皮。
每人每天至少喝8大杯的水量，才能满足机体的基本需求，除此之外，应当多吃水果。
用适宜的温水来洗澡，在洗完澡后，要记得擦一些润肤乳，帮助锁住自身肌肤水份。
不吃刺激性食物，会刺激我们的皮肤，引起水份流失。多吃新鲜果蔬补充体内水分。
温馨提示：皮肤干燥起皮很是常见，注重护理才是，长期忽视会使皮肤变得干燥而出现瘙痒症状，会给我们的生活带来很多不便，所以，一旦发现您的皮肤干燥起皮，就应当立即采取护理措施。若还有其他的问题，可以在线与医生详细交流。
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