雀斑是较为常见的面部呈现黄褐色斑点的皮肤病，由于颜色如同雀卵上的斑点，故而称作雀斑。雀斑一般表现症状为芝麻粒大小的褐色斑点，边缘清楚，往往散布在面部，有的较为明显，很是影响外在美观。
雀斑形成机制比较复杂，一般认为与遗传、日晒等因素有关。
1、遗传因素：
不过不一定是遗传自你的父母，有可能是隔几代遗传。一般来说雀斑大多出现于皮肤较白的脸上。
2、阳光曝晒：
阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素；另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中，所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。
3、内分泌原因：
内分泌失调也是女性形成雀斑的一个重要因素，女性在经期或者是在妊娠期，体内的性激素水平的变化，会影响到雀斑的形成。另外，内分泌的失调也会导致情绪的不稳定，间接的引起雀斑的形成。
4、生活习惯：
雀斑的形成与生活习惯有密不可分的关系。像是压力、偏食、睡眠不足等不良习惯都是会导致黑色素的增加，也就导致雀斑的出现。所以，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢也不佳，也就导致雀斑的出现。
另外，皮肤角质层的新陈代谢也与雀斑的形成息息相关，如果角质层的代谢良好活跃，遇到黑色素细胞进行分裂，就能及时将其带出表皮，成为污垢，脱离皮肤，反之，长斑的机会就会增多。医生提醒大家：多注意日常生活规律，这样才能防止雀斑的出现。健康
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