喝果汁也能祛除黄褐斑

　　您一定不敢相信喝果汁也能够祛黄褐斑吧，然而，事实上却真的有这样美好的祛斑方法。有兴趣的朋友，不妨随广美整形美容专科的祛斑医生来了解一下怎样喝果汁能够祛黄褐斑吧！

　　医生指出，常喝果汁能去黄褐斑，苹果荔枝汁就是一种可以祛黄褐斑的果汁。

　　荔枝可以开胃益脾，健身补脑，能促进食欲，而且苹果和荔枝都富含维生素C，可以帮助促进血液循环，预防黄褐斑的形成，还能使肌肤光滑细腻哦！

　　苹果荔枝汁制作方法：

　　准备300克苹果，150克的荔枝，还有10克蜂蜜。苹果用水清洗干净，之后去皮去核，切成小块备用。荔枝去壳，去除荔枝肉，将苹果和荔枝一起放入果汁机中，搅拌成果汁，较后加入蜂蜜即可食用。

　　其实还有几种果汁也有这种效果，兰州北大皮肤专科医生再给我们介绍几种：

　　西红柿汁

　　西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

　　维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，可减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　柠檬冰糖汁

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

　　此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　黑木耳红枣汤

　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

　　黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。