青少年白癜风怎么预防？这是很多患者所关心的问题，青少年正值青春美好的年纪，如果患上了白癜风是多么可怕的事情。想要不让白癜风侵袭，需要学习有关白癜风预防的知识。那么，青少年白癜风怎么预防呢？针对这个问题，下面一起来看看兰州皮肤比较好的专科医生的详细介绍。
兰州皮肤病专科医生介绍：大部分青少年正处于身心发育的阶段，内分泌系统相对而言并不稳定，因为内分泌紊乱是造成白癜风发病的重要因素，所以青少年更容易出现白癜风。
医生指出，青少年白癜风预防方法主要有：
一、避免损伤： 外伤伤口皮肤会变白，可能是因为神经纤维损伤引起的创伤。
二、减少摄入有害物质，常见农药残留和其他有害物质：食品中含有过量的重金属如汞、铅的金属盐类;并减少呼吸道吸入过多粉尘或烟雾。
三、合理的饮食习惯，不偏食和厌食：青年的身体处于 发育阶段，所需的营养物质比较多，一定不要因为偏食和厌食造成营养素摄入不足，而出现白癜风疾病。
四、保持良好的心态，积较乐观面对： 大多数青年压力比较大，长期在压力的束缚下很有可能诱发白癜风的出现。因此，青年在生活中要适当的放松自己，可以多做户外运动、找朋友聊天。
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